Zajęcia dla początkujących

• Słupsk, piątki godz. 18:00.  Tel. 59 8430 148
• Koszalin, poniedziałki godz. 20:00. Tel. 503 527 172
• Przyjmowanie nowych chętnych we wrześniu każdego roku - kontakt telefoniczny lub poprzez pocztę elektroniczną.
• Program obligatoryjny
  • Techniki podstawowe stylu Wu Taijiquan (Ji Ben Gong)
  • Międzynarodowa płynna forma 54 sekwencji stylu Wu Taijiquan
  • Rutynowe Pchające Dłonie - kontrola "energii" nadchodzących z zewnątrz (Tui Shou)
  • Rozwijanie siły eksplozywnej (Fa Jing)
  • Qigong Taiji - praca z "energią" wewnętrzną, Qigong Pięciu Zwierząt (Wu Qin Xi), Qigong Ośmiu Kawałków Brokatu (Ba Duan Jin), Małe Krążenie Qi (Xiao Zhou Tian Qigong), Qigong Zmiany Mięśni i Ścięgien (Yi Jin Jing), Qigong rodziny Wu i inne
• Program fakultatywny - zaawansowany
  • Tradycyjna / kompletna forma 108 sekwencji stylu Wu Taijiquan
  • Wolne / swobodne Pchające Dłonie (San Da Tui Shou)
  • Samoobrona / sparring (San Da Taijiquan)
  • Międzynarodowa forma 32 sekwencji z mieczem stylu Yang (Jian Taijiquan)

Warszawa, zima 1987

Andrzej Braksal - jeden z pionierów Taijiquan w Polsce i uczniowie Dariusza Muraszko z legendarnego TKKF "Semafor"

• Poniżej są dwa pamiątkowe zdjęcia i etykietka TKKF "Semafor"
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Ustka, jesień 1993

Sifu Zhang Feng Jun - członek Chinese Wushu Association i instr. Dariusz Muraszko w trakcie wykonywania formy Wu Taijiquan (pozycja Pojedynczy Bicz)

• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 11-12 grudnia 2004

Zajęcia prowadził dr Mark Langweiler - instruktor z International Wu Style Tai Chi Chuan Federation.

• Relacja z seminarium z dr Markiem Langweilerem zobacz...
• Poniżej zamieszczamy kilka przykładowych zdjęć ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 9-10 grudnia 2005

Ponownie zajęcia prowadził dr Mark Langweiler - instruktor z International Wu Style Tai Chi Chuan Federation.

• Relacja z seminarium z dr Markiem Langweilerem - [ pobierz ]
• Poniżej zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 10-11 czerwca 2006

Zajęcia już po raz trzeci prowadził dr Mark Langweiler - instruktor z International Wu Style Tai Chi Chuan Federation.

• Relacja z seminarium z dr Markiem Langweilerem  - [ pobierz ]
• Poniżej zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, kwiecień 2007

Klip video z zajęć grupy początkującej.

• Po kliknięciu miniaturki uruchomi się klip video ( *.wmv )

Słupsk, 19 maja 2007

Warsztaty pod tytułem Qigong Bez Tajemnic prowadził instruktor Andrzej Kalisz - członek zarządu Polskiej Federacji Kung-Fu. Był on zapraszany jako ekspert do wielu miejsc, np. na Europejskie Forum Taijiquan i Qigong. Jego sylwetka została przedstawiona w chińskim magazynie Zhonghua Wushu i w telewizyjnym programie Wushu Tianxia. Uczestnicy słupskiego seminarium nie ukrywali zadowolenia. Warto dodać, że liczba ćwiczących przekroczyła oczekiwania organizatorów.

• Poniżej zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki uruchomi się klip video

Słupsk, 23-24 maja 2009

Po raz kolejny zajęcia prowadził dr Mark Langweiler - instruktor z International Wu Style Tai Chi Chuan Federation. Tym razem poziom przygotowania uczestników warsztatów pozwolił na wdrożenie interesującego programu.

• Analiza wybranych fragmentów tradycyjnej formy 108 sekwencji stylu Wu Taijiquan
• Tui Shou - Pchające Ręce
• Fa Jing - Siła Eksplozywna
• Qigong rodziny Wu
• San Da - bojowe zastosowania technik Wu Taijiquan

Instruktor Dariusz Muraszko uzyskał od Marka Langweilera zgodę na nauczanie tradycyjnej formy 108 sekwencji stylu Wu Taijiquan wg przekazu Sifu Wu Kwong Yu.

• Poniżej są dwa zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 12-13 czerwca 2010

Zaawansowane zajęcia poprowadził Mark Langweiler. Szlify, szlify, szlify...

• Poniżej są zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 30 kwietnia 2011

Seminarium z mistrzem Hong Zhitianem.

Chińskie Sztuki walki, w tym Taijiquan, to nie tylko bojowe okrzyki czy wymachy rękami i nogami. Obok szczypty filozofii, legend czy frapujących biografii znanych Lao Shy ważną składowa Kung-Fu / Wu-Shu jest pielęgnacja zdrowia. A kto o niej może wiedzieć więcej niż autentyczny mistrz? Wspaniałe warsztaty pod hasłem Yangsheng Gong poprowadził urodzony w 1946r. Hong Zhitian, wybitny mistrz Kung-Fu stylu Chuojiao Fanzi - jedyny spadkobierca linii pekińskiej, viceprezydent Pekińskiej Grupy Naukowej Chuojiao Fanzi, uczeń słynnego mistrza Wu Binlou. Rozmowa Dariusza Muraszko z Mistrzem oraz jego uczniem Markiem Klajdą dała nadzieję, że spotkanie w "Paryżu Północy" było wstępem do dalszej współpracy. Nasza sala gimnastyczna przyciągnęła sympatyków Taiji / Qigong z kilku miejscowości. Hong Zhitian wyjechał ze Słupska bardzo zadowolony. Obiecał zachwalać nasze miasto w Pekinie.

• Neigong seminar - Słupsk, 2011
• Mistrz Hong Zhitian w Słupsku - relacja z 30.04.2011r. - Dariusz Muraszko
• Poniżej są zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 10 marca 2012

Zajęcia dla grup zaawansowanych Wu Taijiquan ze Słupska oraz z Koszalina poprowadził Marek Klajda - uczeń mistrza Hong Zhitiana. Tematem warsztatów były ćwiczenia Qigong Yi Jin Jing (Zmiana Mięśni i Ścięgien) ze stylu Choujiao Fanzi. Frekwencja - jak zawsze podczas słupskich seminariów - dopisała.

• Poniżej są zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Warszawa, 5 maja 2012

Yiquan Competitions 2012 - Warszawa, 5 maja 2012r. Nie za wiele było w Polsce sposobności na porównanie swych umiejętności bojowych przez osoby trenujące różne style z grupy neijia (np. taijiquan). Pierwsza większa próba, która przybrała formułę otwartego turnieju zaistniała za sprawą Andrzeja Kalisza - lidera Akademii Yiquan. Zawody pod nazwą Yiquan Competitions 2012 odbyły się 5 maja w Warszawie. W imprezie wzięli udział przedstawiciele stylów:

• Yiquan (Polska i Austria),
• Xingyi / Bagua,
• Yang Taijiquan,
• Wu taijiquan (Koszalin !),
• Hu Lung Pai (Koszalin !),
• Chuojiao Fanzi,

Dobrze wypadli "zawodnicy" z Koszalina: Michał Sobociński oraz Tomasz Proć. Po udanym występie nasi reprezentanci utwierdzili się w przekonaniu, iż styl Wu taijiquan stanowi realną sztukę walki i samoobrony. Dwa pierwsze miejsca (w swojej grupie wagowej) tui duan shou i easy san shou, jedno trzecie (w finale open) easy san shou oraz piąte (ex aequo) w klasyfikacji generalnej to sukces Michała.

Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.
Dariusz Muraszko.

• Poniżej zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 26 maja 2012

Seminarium z mistrzem Hong Zhitianem.
Relacja z drugiej wizyty mistrza w Słupsku [ link do artykułu ]

• Poniżej są zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

Słupsk, 8-9 czerwca 2013

Po raz kolejny zaawansowane zajęcia poprowadził dr Mark Langweiler.
Nie ma obaw aby styl Wu nam spowszedniał, zatem: szlify, szlify, szlify...

• Poniżej są zdjęcia ze spotkania
• Po kliknięciu miniaturki otworzy się okienko z powiększonym zdjęciem

UWAGA !

Od lipca 2013r. opisy bieżących wydarzeń z życia szkoły oraz nowe fotki są na naszym facebooku.
Zapraszamy.